こんにちは。安藤です。
オススメのジョギングコースとのことで、書きます。
ベタですが、「海老川ジョギングロード」がオススメです。
陸上部だった高校生のとき、週末の一人練習はココでしていました。
あの夜、ナントカ流星群を眺めたのも海老川沿いのベンチ。
今でも毎朝、ココをランニングコースの一部として走っています
最近では若い方や女性が走っているのをよく見かけますね。
カッコイイ、可愛いウェアも増えて、ファッションを楽しんでいる様子も伺えます。
ここ十数年で、ずいぶんとジョギング(ランニング)人口が増えました。
さて海老川ジョギングロードをオススメするには３つの理由があります。
１．信号がない
これは非常に大きなポイントです。
ジョギング中の信号待ちは何となくストレス。
海老川ジョギングロードは信号の無い周回コース。
車も通らないので安全です。
２．距離が分かりやすい(体力に応じて走れる)
きちんと測ったことはありませんが、１周約２㎞弱。
(今は距離を測るアプリもたくさんありますね)
体力がある人は何周も走れて、始めたばかりの方は１周でも「やりきった感」があります。
体力に合わせて調整のしやすいコースです。
３．季節の移り変わりを感じられるコース
ここが個人的には一番のオススメポイント。
海老川の豊かな自然を走りながら眺めるのが楽しみです。
春は桜や木蓮、菜の花。
夏が近づけば紫陽花。
秋に咲く桜があったり。
冬のちょっとセンチメンタルな風景もまたよし。
走りながら季節の移ろいを感じられるこのコースが好きです。
今の時期走られる方は、十分水分補給にお気をつけください。
海老川は水道があるのも良いです。
あとは日焼け。
きちんと対策をしないと、僕のように真っ黒になってしまいます(笑)